YOGA | MEDITACIÓN | MINDFULNES

La Sala se crea como un espacio para conocer, comprender, practicar y difundir el yoga y prácticas de atención plena.

YOGA puede parecer muy lejano, difícil, con requisitos como la flexibilidad o ser ultra espiritual…

Es mucho más simple…

Tenemos el enorme potencial de trabajar con nuestro cuerpo, independiente de la edad o condición fisica o emocional en que te encuentres. Y a través de este proceso descubrir todos nuestros recursos para mejorar nuestra calidad de vida y aportarnos bienestar.

Nos inspira la posibilidad de vivir esta vida más saludable, plena y consciente! Y el yoga es una tremenda herramienta para ello.

Te invitamos a probar nuestras clases!
Dinámicas, fluidas y conscientes.

Esperamos te sientas motivad@ a practicar!

La Sala Yoga la componemos todos quienes queramos transitar este camino!

Nos vemos!